焦虑怎么缓解

第二次考了，好焦虑啊，想问问大家都是怎么缓解紧张的

橘子味的在天空2023-11-16 05:25

6条回答

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我也觉得可以的哈哈，明天考试了~
忧伤的枕头2023-12-05 09:19
没事！加油宝，我也是考了好几次，我开通了一个驾考宝典3D练车，每天在里面跑考场项目，跑熟悉了考试的时候就没那么紧张了，考试能不能过和心态有很大的关系，放松，一定能过的！
阿巴阿巴2023-12-06 10:17
回复阿巴阿巴:没事！加油宝，我也是考了好几次，我开通了一个驾考宝典3D练车，每天在里面跑考场项目，跑熟悉了考试的时候就没那么紧张了，考试能不能过和心态有很大的关系，放松，一定...
我也觉得可以的哈哈，明天考试了~
开朗的博士2023-12-06 10:18
冷静，自信，觉得考不过也没事，还有最好考之前不要跟太多人讲，如果搞点玄学的东西能让你冷静，也可以辅助
莫失莫忘2024-01-26 08:44
没事的心态放平就好我第一次考科目二就是心态的问题然后就犯了很低级的错误😭😭 结果第二次冷静下来一把就过了
通透的仙人掌2024-09-13 10:24
多模拟几遍就一定OK的
通透的仙人掌2024-09-13 10:24
考前吃个泡泡糖就行了😄
馒头2024-11-03 19:34